Ryhmät
Kauden 2025-2026 ryhmät
Alla on listattuna seurassamme toimivat lasten ja nuorten liikuntaryhmät, aikuinen/lapsiryhmät, lasten ja nuorten esiintymisryhmät, valioryhmät, aikuisten esiintymisryhmät sekä aikuisten liikuntaryhmät. Lisätietoa ryhmien toiminnasta saat kunkin kategorian alta.
Ilmoittautumisohjeet löydät valikosta ilmoittautuminen.
Lasten ja nuorten liikuntaryhmät
Lasten ja nuorten ryhmät harrastavat koko vuoden kerran viikossa eivätkä tähtää esiintymiseen seuran liikuntanäytöksissä. Tavoitteena on lisätä lasten ja nuorten liikuntaa ja liikkumisen iloa.
Ninjat
Huom! Ryhmä alkaa 31.8.2025, kysy vapaita paikkoja 0443342006.
5-7-vuotiaiden lasten temppuryhmä
Su klo 18.00-19.00
Donnerskan koulu, Banerinkatu 3
Ohjaaja: Jessica Harju-Mattila
Tervetuloa seikkailuun, jossa jokainen voi olla ninja! Tämä ainutlaatuinen liikunnallinen ryhmä on suunniteltu erityisesti pienille energiapakkauksille, jotka rakastavat liikkua, hypellä ja seikkailla.
Mitä odottaa Ninjat temppuryhmässä?
Jännittäviä Esteratoja: Lähde valloittamaan esteitä, kiipeämään, ryömimään ja tasapainoilemaan. Jokainen tunti on uusi seikkailu!
Ninja-taitojen harjoittelua: Opettelemme yhdessä erilaisia ninja-liikkeitä, kuten potkuja, lyöntejä ja akrobatialiikkeitä. Tule ja koe, miltä tuntuu olla todellinen ninja!
Ryhmäleikkejä ja yhteistyötä: Ninja-temppuilu ei ole vain yksilösuoritus. Opimme toimimaan yhdessä, tukemaan toisiamme ja jakamaan onnistumisen riemut.
Hauskaa ja kehittävää liikuntaa: Parannamme motoriikkaa, koordinaatiota ja itseluottamusta samalla, kun pidämme hauskaa ja nautimme liikunnan riemusta.
Loiste tanssitunti
Huom! Aloitus VKO 43 alkaen (20.10.-1.12.2025), hinta 35 €/syyslukukausi
Ilmoittautumisaika 12.9.-12.10.2025 Hoikassa.
11-17-vuotiaille suunnattu nuorten tanssi- ja tekniikkatunti, tervetulleita myös kaikki alle 30-vuotiaat nuoret aikuiset.
Ma klo 20.00-21.00
Piispanmäen koulu, Ouluntie 93
Ohjaaja: Meeri Mutanen, tanssinopettaja amk
Tanssitunneilla on mahdollisuus oppia tanssin perustekniikkaa, harjoitella lyhyitä koreografioita ja löytää uusi, hauska liikuntaharrastus ryhmässä.
Tanssitunneilla opetetaan tanssin perusliikkeitä ja tekniikoita, kuten askeleita, käännöksiä ja liikehallintaa. Aloitamme helpoista liikkeistä ja etenemme vähitellen haastavampiin tekniikoihin. Harjoittelemme yhdessä lyhyitä koreografioita eri musiikkeihin. Koreografiat on suunniteltu niin, että kaikki pääsevät mukaan, oli aiempaa tanssikokemusta tai ei. Kannustamme jokaista nuorta löytämään oman tyylinsä ja ilmaisemaan itseään liikkeen kautta.
Aikuinen/lapsiryhmät
Vauhtivauvat UUSI RYHMÄ!
Ryhmä alkaa 4.9.2025, ilmoittautumisaika 11.9.2025 asti.
Liikettä ja iloa yhdessä! Vauvoille ja heidän huoltajilleen suunnattu jumppa, joka sisältää vauvojen kanssa sopivia liikkeitä ja loruleikkejä. Luvassa aikuisille omia harjoituksia voiman, liikkuvuuden ja hyvinvoinnin tueksi. Vauvat saavat olla mukana omantahtisesti, nukkua ja syödä tunnin aikana - silloin kun he sitä tarvitsevat. Yhdessäolon hetket ovat aina mukana.
Alle 1-vuotiaille vauvoille huoltajan kanssa
Te klo 10.00-11.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A
Ohjaaja: Josefiina Tuikka
Vauhtivarpaat
Aikuinen/lapsiryhmä on suunnattu lapsille yhdessä aikuisen kanssa. Jumpalla liikutaan yhdessä, tutustutaan omaan kehoon, motoriikkaan leikkien, lorujen ja musiikin kautta.
1-5 vuotiaille lapsille huoltajan kanssa
Ke klo 17.00-18.00
Piispanmäen koulu, Ouluntie 98
Ohjaaja: Jenna Luukkanen
Pionit
-21 syntyneiden satujumppa
Pe klo 16.30-17.30
Ohjaajat: Sinna Jumppanen ja Erin Kero
Apuohjaaja: Ninni Korkiala
Violat
-20 syntyneiden satujumppa
Ma klo 17.00-18.00
Piispanmäen koulu, Ouluntie98
Ohjaajat: Henna Heikkinen puh. 050 444 5267
Stellat
-19 syntyneiden satujumppa
Ti klo 17.00-18.00
Piispanmäen koulu, Ouluntie 98
Ohjaajat: Nea Suvanto puh. 044 241 7067, Melina Myllymäki ja Melina Tiitto
Apuohjaajat: Sara Brandt ja Anni-Liisa Ouma
Vaaditaan yksi täysi-ikäinen valvoja/harjoituskerta, lue lisää Jäsenille-sivulta.
Kanervat
-18 syntyneiden satujumppa
Ti klo 17.00-18.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaajat: Sanni Puoma-Korvela puh. 045 249 3482 ja Sanni Suomu
Apuohjaajat: Frida Haasala ja Aada Wennström
Vaaditaan yksi täysi-ikäinen valvoja/harjoituskerta, lue lisää Jäsenille-sivulta.
Orkideat
-17 syntyneiden lasten satujumppa
Pe klo 17.30-18.30
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaaja: Isla Hakalax puh. 044 242 1863 ja Aada Mäkinen
Apuohjaajat: Janni Laasanen
Vaaditaan yksi täysi-ikäinen valvoja/harjoituskerta, lue lisää Jäsenille-sivulta.
Laventelit
-16 syntyneiden lasten satujumppa
Ti klo 18.00-19.00
Piispanmäen koulu, Ouluntie 98
Ohjaajat: Noomi Kataja puh. 044 240 5444
Vaaditaan yksi täysi-ikäinen valvoja/harjoituskerta, lue lisää Jäsenille-sivulta.
Sinililjat
-15 syntyneiden lasten satujumppa
Pe klo 18.30-19.30
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaajat: Noomi Kataja puh. 044 240 5444
Vaaditaan yksi täysi-ikäinen valvoja/harjoituskerta, lue lisää Jäsenille-sivulta.
Kuunsäteet
-14 syntyneiden lasten satujumppa
Ma klo 18.00-19.30
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaajat: Saara Maasalo puh. 045 248 6388 ja Iiris Hakunti
Vaaditaan yksi täysi-ikäinen valvoja/harjoituskerta, lue lisää Jäsenille-sivulta.
Metsätähdet
-12/-13 syntyneiden lasten satujumppa
Ke klo 16.30-18.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaajat: Lotta Luhtio, Anna Salinmäki, Laila Niemonen ja Alix Tanttinen puh. 044 987 1207
Vaaditaan yksi täysi-ikäinen valvoja/harjoituskerta, lue lisää Jäsenille-sivulta.
Esikot
-07 synt. valioryhmä
Ke klo 18.00-19.30 ja
Su klo 18.30-20.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta.
Ohjaajat: Noora Lahti ja Vivi-Anne Sundell puh. 044 331 7459 sekä ryhmä itse
Lasten ja nuorten esiintymisryhmät
Lasten ja nuorten esiintymisryhmien lajina on tanssi. Ryhmiin tullessa ei tarvitse olla aiempaa lajikokemusta. Esiintymisryhmien harjoituksissa lämmitellään, harjoitellaan tanssin tekniikkaa, liikkuvuutta, leikitään ja pelataan ryhmän ikätason mukaisesti. Tunneilla liikutaan ja tanssitaan musiikkiin yhdessä muiden ryhmäläisten kanssa.
Jokaiseen lukukauteen kuuluu tanssiesitys, jota harjoitellaan tunneilla sekä esitetään aina kauden päätyttyä seuran joulu- ja kevätnäytöksessä.
Valioryhmät
Valioryhmät ovat seuramme virallisia kilpailuryhmiä tanssissa, joiden ryhmäläiset omaavat jo pidempää tanssikokemusta. Valioryhmät osallistuvat kauden aikana valtakunnallisiin kilpailuihin sekä edustavat seuraa muissa tapahtumissa. Ryhmät esiintyvät seuramme liikuntanäytöksissä.
Valioryhmään kuuluminen vaatii osallistujalta sitoutumista seuran ja ryhmän toimintaan; harjoituksia on enemmän eikä samaan aikaan voi olla toisen seuran vastaavanlaisessa ryhmässä mukana.
Päivänsäteet
-11 synt. valioryhmä
Ti klo 19.30-21.00
To klo 16.30-18.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaajat: Anni Känsälä puh. 044 523 0307, Matilda Viiperi ja Ninni Kähkölä
Iltatähdet
-10 synt. valioryhmä
Ma klo 16.30-18.00 ja
Su klo 17.00-18.30
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta.
Ohjaaja: Jenni Okkonen ja Sanni Hietanen puh. 050 541 1741
Unikot
-09 synt. valioryhmä
Ke klo 19.30-21.00 ja
Su klo 13.30-15.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaajat: Jessica Harju-Mattila, Helmi Koski-Vähälä ja Kiana Essel
Liljat
-08 synt. valioryhmä
Ma klo 19.30-21.00
To klo 18.00-19.30
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaaja: Milja Ruppa puh. 044 339 8689
Aikuisten esiintymisryhmät
Ryhmät ovat seuramme aikuisia tanssin harrastajia, jotka esiintyvät seuramme liikuntanäytöksissä. Ryhmissä on mukana niin vanhoja tanssin konkareita kun uusia harrastuksen pariin löytäneitä.
Duo H ja K
yli 18v. duo
Pe klo 19.30-21.00 ja
Su klo 12.00-13.30
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Tyrskyt
yli 30 v. harrastetanssiryhmä, aiempaa tanssikokemusta vaaditaan
To klo 19.30-21.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaaja: Suvi Syrjälä ja ryhmä itse
Norjat Neidot
yli 30 v. harrastetanssiryhmä, aiempaa tanssikokemusta vaaditaan
Ti klo 18.00-19.30 ja
Su klo 10.00-12.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A, käynti sisäpihalta
Ohjaaja: ryhmä itse
Ikivihreät
Naisten esiintyvä tanssiryhmä
Su klo 20.00-21.00
Triolin sali, Pitkänsillankatu 10 A
Ohjaaja: Virve Ojutkangas puh. 050 339 6157
Aikuisten liikuntaryhmät
Ryhmät ovat seuramme liikuntaryhmiä, joissa on tarkoituksena olla aktiivinen ja liikkua yhdessä hyvässä seurassa. Ryhmissä on mukana niin konkareita kuin uusia liikunnan pariin löytäneitä. Ryhmissä ei tähdätä esiintymään seuran liikuntanäytöksissä.
Ukkojumppa
Tunnilla lämmitellään, voimistellaan/kuntoillaan ja harjoitetaan liikkuvuutta ohjaajan johdolla.
Miesten kuntoliikuntaryhmä
Su klo 16.00-17.00
Triolin sali, Pitkäsillankatu 10 A
Ohjaaja: Ari Häkkilä, puh. 0400 362 205